Voir l'échec comme une expérience
Le dictionnaire traduit un échec comme un revers éprouvé par quelqu’un, un manque de réussite... spirituellement il signifie expérience.
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- 1 août
- 2 Min
Les avantages de l'accompagnement en ligne
En termes d'avantages, la thérapie/accompagnement en ligne (visio-consultations) présente de nombreux intérêts par rapport à la...
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Marina GALANT
- 14 nov. 2022
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Comment communiquer de façon apaisée ?
La Communication Non Violente (CNV) est un processus de communication élaboré par Marshall B. Rosenberg.
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Marina GALANT
- 24 juin 2022
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Que faire lorsqu'une situation nous dérange au travail ?
Une situation te dérange au travail ? Voici les 2 possibilités qui s'offrent à toi. CHANGER LA SITUATION La situation est-elle de ta...
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Marina GALANT
- 2 mai 2022
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Quelle est la différence entre le Burn-out, Bore-out et le Brown-out ?
Les 3 sont des pathologies professionnelles :
Le burn-out est le syndrome d’épuisement professionnel qui résulte d’une surcharge de travail.
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Marina GALANT
- 11 mars 2022
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Qu'est-ce que l'écoute véritable ?
Écouter, c’est laisser le temps à l’autre de terminer ce qu’il a à dire au lieu de l’interrompre; éviter de penser et de préparer...
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Marina GALANT
- 7 mars 2022
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Qu'est-ce que l'enfant intérieur ?
L'enfant intérieur fait référence à la partie en soi qui a des désirs depuis longtemps, des désirs qu’il n’a pu réaliser jusqu’à...
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- 11 janv. 2022
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Les 4 accords Toltèques - Mode d'emploi
Dans le livre LES 4 ACCORDS TOLTEQUES, Don Miguel Ruiz révèle la source de croyances qui nous limitent et nous privent de joie et créent...
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- 30 oct. 2021
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Changer c'est devenir qui on est
Aujourd'hui parlons CHANGEMENT : État de ce qui évolue; le fait de quitter, de changer, de se modifier en parlant de quelqu’un ou de...
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- 26 oct. 2021
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5 étapes pour découvrir ta croyance limitante
Tu dis souvent: "J'aimerais faire ceci ou j'aimerais être cela" ? Alors c'est que tu veux quelque chose mais que ta peur (croyance) t'en...
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- 18 oct. 2021
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Qui suis-je ? Quelles sont les clés de la réussite ?
2ème interview des femmes inspirantes et Magnetic : Marina Galant, Sophrothérapeute mais avant tout, femme inspirée entrepreneuse
27 vues0 commentaire
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- 22 sept. 2021
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Comment gérer mes émotions ?
Je te donne ici les 6 étapes qui t'aideront à mieux "gérer" tes émotions. Il s'agit surtout de les accueillir et de les comprendre plutôt...
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- 8 sept. 2021
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Tu as le droit
TU AS LE DROIT d'être triste, de pleurer, de vouloir tout foutre en l'air ! Tu as le droit de trouver que c'est insupportable,...
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- 21 août 2021
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Comment retrouver la joie de vivre ?
La joie est ta nature véritable. Je t'en dis plus et te donne des astuces pour t'y reconnecter. 📖 La joie est un sentiment exaltant de...
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- 1 juil. 2021
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Tu es la moyenne des 5 personnes avec qui tu passes le plus de temps
Cette affirmation, bien que non scientifique, est largement acceptée et reconnue comme vraie. Cela signifie que ton environnement (et...
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- 27 juin 2021
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Comment faire pour s'aimer soi-même ?
S’aimer soi-même : entendre ton Enfant Intérieur, prendre soin de ses besoins, et agir pour le protéger et le laisser s’épanouir.
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- 17 juin 2021
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Que signifie "regarder les choses de façon spirituelle" ?
Regarder les choses de façon spirituelle c’est avoir une vue d’ensemble d’une situation ou d’une personne. C’est l’opposé de la vision...
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- 16 juin 2021
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Qu'est-ce que l'acceptation et comment accepter ?
Qu'est ce que l'acceptation et comment accepter ? je te dis tout sur cette notion essentielle pour retrouver le bien-être, la paix...
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- 16 juin 2021
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Sais-tu recevoir ?
Recevoir s’étend bien au-delà des compliments, des cadeaux et des faveurs. Recevoir, c’est accepter l’énergie de la vie qui vous traverse.
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- 11 juin 2021
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Astuce anti-stress : évacuer les tensions, améliorer la concentration
2 exercices simples de sophrologie, rapides et efficaces pour évacuer le stress et favoriser la concentration, ça te dit ?
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Découvrez dans mes articles, des ressources, définitions de notions clés, des suggestions d'exercice pour favoriser la prise de conscience et votre introspection pour aller plus en profondeur.
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