La sophrothérapie, c’est la fusion de la sophrologie et de la thérapie brève. Autrement dit, c’est un accompagnement holistique
Je continue à t'accompagner
Découvre dans mes articles, des ressources, définitions de notions clés, des suggestions d'exercice pour favoriser la prise de conscience et ton introspection pour aller plus en profondeur.