Marina Galant Sophrologue
Sophrologie, gestion du sommeil, insomnie, peurs, phobies, colère,
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Retrouvez Confiance, Sens et Paix intérieure

Transformez votre relation
à vous-même et aux autres

Soyez autonome dans la
gestion de vos émotions
et le décodage de vos blocages

avec la Thérapie brève

Marina Galant, sophrologue, thérapeute, thérapie brêve, gestion des émotions, gestion du stress, sophrologie, Landes, Pays Basque, France

Amour de Soi

je vous accompagne vers l'amour véritable de vous même et des autres, l'acceptation totale de votre être et de la Vie.

Les clés de réalisation de Soi, Marina Galant, sophrologue

Libération

Je vous donne les clés pour vous débarrasser de toute contrainte physique, émotionnelle et mentale, être libre et autonome.

Marina Galant, thérapeute, psycho-thérapeute, consultation à distance, visio-consultation

Transformation

Vous devenez l'alchimiste de votre vie, transformez le plomb (vos croyances limitantes et émotions désagréables) en Or. Vous vous métamorphosez.

Marina Galant, sophrologue, sophrologie, thérapeute, thérapie brève, gestion des émotions, gestion du stress, Landes, Pays Basque, Bayonne, Anglet, Biarritz, Bordeaux, France, consultation, psychothérapeute, insomnie, phobies, colère, pulsion,  tristesse, burn-out, dépression, confiance en soi, formation, atelier sur-mesure

Marina Galant SophroThérapeute Anglet

Je suis

Marina Galant

Bienvenue

Experte en relation
à Soi et aux Autres

Demandez votre guide offert
pour découvrir votre croyance limitante

Vous dites souvent :"J'aimerais faire ceci... ou être cela" ?
Cela signifie que vous voulez mais que vous avez peur de quelque chose. 
Je vous aide à découvrir la croyance qui vous limite et à la transformer grâce au guide offert.

Guide Décodage Croyances Marina Galant
Amis du lycée

Vous travaillez en crèche, école, lycée, fac, RAM, clinique et vous constatez des difficultés de communication, de gestion des émotions, des troubles de l'attention, un manque de concentration, de l'anxiété au sein du public accueilli par votre établissement.

Vous souhaitez organiser un atelier sur-mesure à destination des élèves, parents, résidants ? 

Découvrez les ateliers :

  • Gestion des émotions

  • De Femme à Mère, d'Homme à Père

  • Ecoute véritable et Communication apaisée

Apprendre à gérer ses émotions, son stress, colère, phobies, pulsions, peurs, sophrologie

Ateliers collectifs sur-mesure

Sensibilisation et Eveil

STRUCTURES EDUCATIVES

 
Vous vous sentez perdue, mal dans votre vie, à la limite du burn-out, bore-out ou brown-out (ou en plein dedans), habitée par de nombreuses peurs, figée par vos croyances, en manque de liberté, manque de confiance en vous, désamour de vous et/ou manque d’énergie, tout vous fatigue, vous ne comprenez pas les gens...
j

Je vous apprends à être l’alchimiste de votre vie, à transformer le plomb de votre vie en Or, à changer d'angle de vue pour changer d'angle de vie.

 

Programme TOUT INCLU d'accompagnement

sur 3 mois :

  • "Les 5 clés" en 7 séances individuelles combinant enseignement et thérapie 

  • + accompagnement inter-séance

  • + cartes mémos et ressources écrites des notions essentielles vues en séance

  • + 14 cartes "Mes exo Sophro"

  • + 7 audios personnalisés 

ICONE TITRE BLANC-01.png

Accompagnement sur-mesure

5 clés de réalisation de Soi

THÉRAPIE BREVE INDIVIDUELLE 

Marina Galant SophroThérapeute

Métamorphose

Marina Galant, sophrologue, thérapeute, thérapie brêve, gestion des émotions, gestion du stress, sophrologie, Landes, Pays Basque, France
Marina Galant, sophrologue, thérapeute, thérapie brêve, gestion des émotions, gestion du stress, sophrologie, Landes, Pays Basque, France

Ateliers collectifs sur-mesure

Qualité de Vie au Travail

ENTREPRISES

Vous constatez une hausse de l’absentéisme, des accidents du travail, de troubles anxio-dépressifs annonciateurs parfois de «burn-out », des difficultés de communication entre services, une baisse de la productivité ou de la créativité.

 

Vous souhaitez organiser un atelier sur-mesure à destination de vos collaborateurs pour accompagner les situations de stress et de changements d'organisation, réduction de personnel, accroissement d’activité, ou aider vos salariés à mieux gérer leurs émotions et accroître leur efficacité professionnelle ?

Favorisez le Bien-être au travail grâce aux ateliers :

 

  • Vivre paisiblement le changement

  • Retrouver le plaisir du travail en équipe​

  • Gestion du stress

  • Trouver l'équilibre

  • Communication apaisée

Collègue souriant
Marina Galant avis témoignages
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Témoignage Maylis
Témoignage Maylis

Accompagnement Sophro "Gestion des émotions"

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Témoignage Aurélie
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Accompagnement "Les 5 clés de réalisation de Soi"

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Témoignage Laila
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Accompagnement "Les 5 clés de réalisation de Soi"

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Découvrez sur mon blog des articles, des ressources, définitions de notions clés, des suggestions d'exercice pour favoriser la prise de conscience et votre introspection pour aller plus en profondeur.